খালেদা জিয়ার লন্ডনযাত্রা নিয়ে নানা আলোচনার মধ্যে শনিবার বিকেলে জাহিদ হোসেন বলেন, “এই মুহূর্তে চিকিৎসার জন্য বেগম খালেদা জিয়াকে বিদেশে নেওয়ার মতো শারীরিক অবস্থা নেই- এমনটা মত দিয়েছে মেডিকেল বোর্ড।”

শুধু স্বাদ বাড়ানো নয়, কাঁচা রসুন প্রতিদিন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে নানা দিক থেকে উপকার দিতে পারে। সঠিক পরিমাণে এবং নিজের শরীরের সহনশীলতা অনুযায়ী খেলে কাঁচা রসুন এক প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যরক্ষক হিসেবে কাজ করতে পারে।

শরীর ও মস্তিষ্কের সুস্থতার জন্য প্রতিদিন গড়ে ৭-৯ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। এর কম ঘুমালে কী ধরনের প্রভাব পড়ে?

৭৯ বছর বয়সী সাবেক প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়া দীর্ঘ দিন ধরে আর্থ্রাইটিস, ডায়াবেটিসসহ কিডনি, লিভার, ফুসফুস, চোখের সমস্যাসহ নানা শারীরিক ভুগছেন।

৩১ আগস্ট (২০২৫) বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে দেশের প্রথম রোবটিক রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার উদ্ধোধন করতে গিয়ে তিনি এ কথা বলেন।

জরিপ অনুযায়ী, দেশে প্রতি এক হাজার মানুষের মধ্যে ৩৩২ দশমিক ১৯ জন গত ৯০ দিনের মধ্যে কোনো না কোনো অসুস্থতার কথা জানিয়েছেন। নারীদের মধ্যে এ হার হাজারে ৩৫৪ দশমিক ৫৬ ও পুরুষদের মধ্যে ৩০৯ দশমিক ৬।

শায়রুল কবির খান বলেন, ‘‘গণমাধ্যমের কাছে অনুরোধ করা হলো, সাবেক প্রধানমন্ত্রী বিএনপি চেয়ারপারসন দেশনেত্রী খালেদা জিয়ার চিকিৎসা সংক্রান্ত যেকোনো তথ্য তার ব্যক্তিগত চিকিৎসক ও বিএনপি স্থায়ী কমিটি সদস্য অধ্যাপক ডা. এজেডএম জাহিদ হোসেনের বক্তব্য ছাড়া কেউ অন্য কোনো সূত্র বা কারো বক্তব্য ব্যবহার করবেন না।’’

বিশেষ করে সকালের নাস্তায় কিছু নির্দিষ্ট বীজ যোগ করলে চুলের প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ভালো ফ্যাট, ভিটামিন ও খনিজ সহজেই পাওয়া যায়। এই বীজগুলো পুষ্টিতে ভরপুর। ছোট ছোট বীজ হলেও এগুলো চুলের ভেতরের পুষ্টি ঘাটতি পূরণ করে চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে।