বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)-এর তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতিবছর ৯ লাখ ১৭ হাজার ৩০০ মানুষের মৃত্যু হয়। এর মধ্যে হৃদরোগ ও রক্তনালির রোগে ২ লাখ ৮৩ হাজার ৮০০ মানুষের মৃত্যু হয়। হৃদ্রোগ কেন হয়, কীভাবে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায় তা নিয়ে আলোচনা করেছেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক এ কে এম মহিউদ্দিন ভুঁইয়া

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)-এর তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতিবছর ৯ লাখ ১৭ হাজার ৩০০ মানুষের মৃত্যু হয়। এর মধ্যে হৃদ্রোগ ও রক্তনালির রোগে ২ লাখ ৮৩ হাজার ৮০০ মানুষের মৃত্যু হয়। হৃদ্রোগ কেন হয়, কীভাবে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায় তা নিয়ে আলোচনা করেছেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক এ কে এম মহিউদ্দিন ভুঁইয়া

শুধু স্বাদ বাড়ানো নয়, কাঁচা রসুন প্রতিদিন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে নানা দিক থেকে উপকার দিতে পারে। সঠিক পরিমাণে এবং নিজের শরীরের সহনশীলতা অনুযায়ী খেলে কাঁচা রসুন এক প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যরক্ষক হিসেবে কাজ করতে পারে।

যদি কেউ প্রতিদিন মাত্র ৫০০ মিলিলিটার পানি পান করে, তখন শরীর ধীরে ধীরে এক ধরনের ‘ক্রনিক ডিহাইড্রেশন’ মোডে চলে যায়। এ অবস্থায় যে শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনগুলি দেখা দেয়, তা সময়ের সঙ্গে আরও গুরুতর হতে পারে।