রোগ

হালকা জ্বর, মাথাব্যথা, গায়ে ব্যথা-সব রোগের মহাষৌধ যেন প্যারাসিটামল। এটি আমাদের কাছে চাল, পানি, লবণের মতো সাধারণ একটি বিষয় হয়ে গেছে। প্রেসক্রিপশন লাগে না দেখে আমরা মনে করি এর কোন সাইড অ্যাফেক্ট নেই। কিন্তু গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা।

সম্প্রতি ভারতের পশ্চিমবঙ্গে ২ জন নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্তের খবর নিশ্চিত হওয়া গেছে। এরপর এশিয়াজুড়ে বিমানবন্দরগুলোতে সতর্কতামূলক স্ক্রিনিং ব্যবস্থা চালু হয়েছে। এই প্রেক্ষাপটে নিপাহ ভাইরাস আবারও জনস্বাস্থ্যের জন্য একটি বড় উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা লাখ লাখ মানুষকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে। কিন্তু

১৮৮৫ সাল। চারিদিকে জলাতঙ্কের আতঙ্ক। একটি ৯ বছরের শিশুর শরীরে বিষ ছড়িয়ে পড়ছে। আর তার সামনে দাঁড়িয়ে এক বিজ্ঞানী,যার কাছে ওষুধ আছে কিন্তু প্রয়োগের অনুমতি নেই!

রোগের আগাম সংকেত এখন পেয়ে যাবেন ঘরে বসেই! বাজারে আসতে চলেছে এমন এক ওজন মাপার যন্ত্র, যা শুধু ওজনই মাপবে না, বলে দেবে আপনার শরীরের খবর। চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও ঘরে বসে স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা যাবে নিমেষেই।

ড. এ. কে. এম. একরামুল হোসেন জানান, দেশে প্রতিবছর প্রায় ১৫ হাজার শিশু থ্যালাসেমিয়া নিয়ে জন্মগ্রহণ করছে এবং বর্তমানে প্রায় ১১ দশমিক ৪ শতাংশ মানুষ এ রোগের বাহক।

উনবিংশ শতাব্দীর আগে নস্টালজিয়াকে ইতিবাচক কোনো অনুভূতি হিসেবে দেখা হতো না বরং একে একটি মানসিক রোগ হিসেবে বিবেচনা করা হতো।

কিডনি নিতে ফোন আসে নাহিয়ানের বাবার কাছে। কিন্তু যে দামে মানুষ কিনতে চায়, সে দামে ছেলের চিকিৎসা হবে না। নাঈম হাসান চান, তার জীবনের বিনিময়ে হলেও তার ছেলে ফিরে পাক শৈশব।

এ ছাড়া সাধারণ রোগে আক্রান্তদের জন্য স্বাস্থ্য পরীক্ষা, চিকিৎসা পরামর্শ ও প্রয়োজনীয় ওষুধ সম্পূর্ণ বিনামূল্যে বিতরণ করা হচ্ছে।

নারীদের বেশি ঘুমের প্রয়োজন কোনো অলসতা নয়, বরং এটি একটি জৈবিক চাহিদা। সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকতে একজন প্রাপ্তবয়স্ক নারীর রাতে গড়ে ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা মানসম্মত ঘুমের প্রয়োজন। নারীদের ঘুমের এই বিশেষ চাহিদাকে সম্মান জানানো উচিৎ।

কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না, নতুন পোশাকে প্রায়ই এমন সব রাসায়নিক, ব্যাকটেরিয়া এবং ক্ষতিকারক উপাদান থাকে যা ত্বকে জ্বালাপোড়া বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

বাদাম তো কমবেশি আমরা সবাই খাই। তবে এটি আমাদের শরীরে কী ধরনের পরিবর্তন ঘটাতে পারে তা হয়তো সবার জানা নেই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিনের খাবারে মাত্র ৩০ গ্রাম বাদাম যুক্ত করা হলে সেটি মস্তিস্ক ও অন্ত্রের জন্য অত্যন্ত উপকারী হতে পারে।

বিবৃতিতে বলা হয়েছে, ‘ওসমান হাদির মস্তিষ্ক মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। যেহেতু অপারেশন সম্পন্ন হয়েছে, সেহেতু এখন কনজারভেটিভভাবেই ম্যানেজ করতে হবে। তার কিডনির কার্যক্ষমতা ফেরত এসেছে। তবে সার্বিকভাবে তার অবস্থা অত্যন্ত আশঙ্কাজনক।’

শুধু স্বাদ বাড়ানো নয়, কাঁচা রসুন প্রতিদিন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে নানা দিক থেকে উপকার দিতে পারে। সঠিক পরিমাণে এবং নিজের শরীরের সহনশীলতা অনুযায়ী খেলে কাঁচা রসুন এক প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যরক্ষক হিসেবে কাজ করতে পারে।