
গবেষণায় আরো দেখা গেছে, দু-এক তলা সিঁড়িতে ওঠা আমাদের বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতার ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যেমন-সমস্যা সমাধানের দক্ষতা, স্মৃতিশক্তির উন্নতি এবং সৃজনশীল চিন্তা করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করা।

বিশ্বজুড়ে ২০২৩ সালে ১৫ বছর বা তার বেশি বয়সী ১০০ কোটির বেশি নারী শৈশবে যৌন সহিংসতার শিকার হয়েছেন। প্রায় ৬০ কোটি ৮০ লাখ নারী ঘনিষ্ঠ সঙ্গীর সহিংসতার শিকার হয়েছিলেন। 'দ্য ল্যানসেট' জার্নালে প্রকাশিত সমীক্ষা থেকে এসব তথ্য জানা যায়।

চলতি বছর সেপ্টেম্বরে মৃত্যু ছিল সর্বোচ্চ, ৭৬ জন। গবেষণা বলছে, ২০১৫ সালের তুলনায় ২০৮০ সালে ২০০ কোটি বেশি মানুষ ডেঙ্গু ঝুঁকিতে পড়তে পারে।

মুক্তিযুদ্ধের জনজীবনের যুদ্ধ নিয়ে চরচার সঙ্গে আলোচনা করেছেন লেখক ও গবেষক আফসান চৌধুরী।

১৯৭১-এর মুক্তিযুদ্ধের একাধিক পরিসর ও বিবিধতা ছিল, কিন্তু ইতিহা চর্চা যেহেতু প্রাতিষ্ঠানিক, তাই সমাজের ইতিহাস জানা হয়ে ওঠেনি। আমাদের ইতিহাসচর্চায় কেবল প্রাতিষ্ঠানিকতার পদচিহ্ন, সমাজের ইতিহাস দুর্বলভাবে উপস্থিত। মুক্তিযুদ্ধে নারীর বহুমাত্রিক অবদান উঠে আসেনি রাষ্ট্রে বা প্রতিষ্ঠানের আলোচনায়।

চলতি বছর সেপ্টেম্বরে মৃত্যু ছিল সর্বোচ্চ, ৭৬ জন। গবেষণা বলছে, ২০১৫ সালের তুলনায় ২০৮০ সালে ২০০ কোটি বেশি মানুষ ডেঙ্গু ঝুঁকিতে পড়তে পারে।

বর্তমানের ব্যস্ত জীবনে ৬ ঘণ্টা ঘুম যেন ‘নিউ নরমাল’ হয়ে গেছে। কিন্তু গবেষণা বলছে, প্রতিদিন ৬ ঘণ্টা বা তার কম ঘুম দীর্ঘমেয়াদে শরীরের বহু কাজ বদলে দিতে পারে। সবচেয়ে বাজে প্রভাবটা পড়ে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর।

আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে সাংবাদিকদের শারীরিক নিরাপত্তার ক্ষেত্রে রাজনৈতিক দল ও কর্মীরাই ঝুঁকির প্রধান উৎস। সম্প্রতি সাংবাদিকদের ওপর পরিচালিত এক গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে।

গবেষণাকারী প্রতিষ্ঠান মানুষের কাছ থেকে কী জবাব বের করতে চান, তার ওপরই জরিপের ফলাফল নির্ভর করে। আইআরআইয়ের আগের জরিপটি মতলবি হলে পরেরটি বিশুদ্ধ হওয়ার কারণ নেই।

গবেষণাকারী প্রতিষ্ঠান মানুষের কাছ থেকে কী জবাব বের করতে চান, তার ওপরই জরিপের ফলাফল নির্ভর করে। আইআরআইয়ের আগের জরিপটি মতলবি হলে পরেরটি বিশুদ্ধ হওয়ার কারণ নেই।

জাপানিদের খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বহু গবেষণার মধ্যে সবচেয়ে আলোচিত ধারণা হলো ‘হারা হাচি বু’ (Hara Hachi Bu)। এটি শুধু ডায়েট নয়, জীবন দর্শনও।

জাপানিদের খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বহু গবেষণার মধ্যে সবচেয়ে আলোচিত ধারণা হলো ‘হারা হাচি বু’ (Hara Hachi Bu)। এটি শুধু ডায়েট নয়, জীবন দর্শনও।

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যে ‘ফ্রেন্ডস’ বা ‘দ্য বিগ ব্যাং থিওরি’র বা আমাদের দেশের ‘বন্ধন’ বা ‘আজ রবিবার’-এর মতো টিভি সিরিজ পুনরায় দেখা কেবল অভ্যাসের চেয়েও বেশি কিছু। মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন এটি এক ধরণের ‘সেল্ফ কেয়ার’।

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যে ‘ফ্রেন্ডস’ বা ‘দ্য বিগ ব্যাং থিওরি’র বা আমাদের দেশের ‘বন্ধন’ বা ‘আজ রবিবার’-এর মতো টিভি সিরিজ পুনরায় দেখা কেবল অভ্যাসের চেয়েও বেশি কিছু। মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন এটি এক ধরণের ‘সেল্ফ কেয়ার’।